Pločice

100gr kinoe
8 urmi
1-2 kašike kakaa
50gr prženog susama
50gr mlevenog indijskog oraha
50gr kokosa
100gr mlevenog badema


Najpre je potrebno da skuvate kinou i procedite je. U činiju ubacite mlevene urme, kakao, susam, kokos, indijski orah, bademe i kinou i sve sastojke lepo sjedinite. Smesu razvijte na papir i ostavite da se ohladi. Kad se prohladi secite je na kockice i uživajte.

Prijatno!

 

 

 

 

http://fitneszona.rs

http://jelenastevanovic.rs