Ledena poslastica

Donji sloj:
100 gr oraha
100 gr brazilskog oraha
100 gr badema
sok od 1 narandze
1 kašika meda
1/2 kašike kakaa

Srednji sloj:
1 1/2 banana
2 manga
50 gr mlevenih pistaća
1 kašika meda

Gornji sloj:
1 1/2 banana
150 gr jagoda ( mogu i maline )
50 gr mlevenih pistaća
1 kašika meda

Donji sloj: Potrebno je da sve koštunjave sastojke krupno sameljete i pomešate sa ostalim sastojcima. Kad se sve sjedini, kašikom punite po jednu trećinu kalupa za mafine ( prethodno obložene folijom ).
Srednji sloj: Banane i mango oljuštite i krupno isecite, ubacite sastojke u blender, dodajte pistaće i med i sve izblendirajte. Kašikom sipajte do dve trećine kalupa preko prvog sloja.
Gornji sloj: Banane, jagode, med i pistaće ubacite u blender i izblendirajte. Kašikom sipajte preko prethodnih slojeva.
Preko svakog kalupa pospite po malo mlevenih pistaća. Ubacite pripremljene poslastice u zamrzivač i zaledite. Poželjno je da se izvade 10-ak minuta pre posluženja.
Uživajte i prijatno!

http://www.jelenastevanovic.rs

http://www.fitneszona.rs